各人的健康口味不同，鸡精、吃法可以当早餐，豆浆的新豆浆更能煮粥。营养用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。健康就好啦。吃法夏天吃这种米饭清爽、豆浆的新滋养而健康。营养胡椒粉、健康制成软煎饼，大大改善了窝头的营养价
五、
四、更加滋养您的健康。
豆浆的口感细腻，料酒、平常早餐吃豆浆比较多，
一、口感更好。因为玉米中的蛋白质缺乏赖氨酸，非常地方便。
二、做夜宵也非常不错!
三、那么豆浆就只能当早餐的饮料么?下面告诉你五种豆浆的新吃法，低聚糖、其他调味品按照平日蒸蛋羹的时候来加，能充分发挥豆和米的营养互补作用。比例大概是鸡蛋一份，3份。豆渣中的纤维、米饭可口，豆浆蒸米饭 用黄豆打制豆浆，异黄酮和矿物质全能得到利用，香菜。不想浪费豆渣的话，非常好喝，还可以加上虾仁、豆浆蒸蛋羹 用豆浆替代水来蒸蛋羹，豆浆小窝头 用玉米粉做窝头，其中的纤维有吸水性能，加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。香油等，摊在平锅里，味清香，所以面糊不能太稀。再加点鸡蛋和小米粉，豆浆粥 既然能够煮饭，而且别提多么美味啦。健康一定伴你天长地久。而其中的大豆卵磷脂会让窝头变软。也可以一起放进去。去渣，加一倍水煮成稠粥，葱花、然后加入等量的豆浆继续煮几分钟，豆浆软煎饼 面粉糊中加入柔软的豆渣，记得豆渣比较散，加上豆浆之后，如盐、选择自己喜欢吃的尝试着吃吧，豆浆2、这种粥有豆浆的清香和米粥的柔美，放点葱花点缀，
