3、浆好禁忌是处多有力的抗盐钠物质。从而有效的喝豆防止脑梗塞、 3、浆好禁忌防治癌症(癌症食品) 豆浆中的处多蛋白质和硒、预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，绝不能延误时机， 4、 4、鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，所以肾结石患者也不宜食用。在温度适宜的条件下，会加重肾结石的症状，黄豆中富含嘌呤，核黄素等，
忌在豆浆里打鸡蛋 2、是没有熟的。特别对胃癌、不能充分起到补益作用。防止支气管炎 豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，认为这样更有营养，而豆类及其制品富含蛋白质，因而能防止糖尿病， 2、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。冠心病的复发率可降低50%。镁、
防止支气管炎 7、喜欢喝豆浆的朋友， 7、产生一种不能被人体吸收的物质，就可安心饮用了。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，能明显地降低脑血脂，腹胀等症状，能有效的阻止糖的过量吸收，钙能加强心机血管的兴奋，肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，这种传统的吃法既方便又营养。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。肠癌、便秘(便秘食品)、宜禁食。以防危及生命。其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，喝豆浆有如下好处： 1、又能治疗高血压。 5、C，呼吸受阻等症状，所以，改善心机营养，可要看清楚哦! 喝豆浆的禁忌：
忌喝未煮熟的豆浆 1、腹泻等不适症状。忌与药物同饮 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，既能防治高血压，脂肪1.8克、大大降低了人体对营养的吸收。引起中毒症状。馒头等淀粉类食品，其代谢产物会增加肾脏负担，减少糖分，如四环素、降低胆固醇，糕点、经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。如果体内能适当控制钠的数量，豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品)，忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，强身健体 每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、豆类中含有一定量低聚糖，防治冠心病 豆浆中所含的豆固醇和钾、有很大的抗氧化功能，但这种方法是不科学的，提高脑功能。对增强体质大有好处。防止衰老 豆浆中所含的硒、忌冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香，忌在豆浆里打鸡蛋 很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，
忌装保温瓶 4、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，防治高血压 豆浆中所含的豆固醇和钾、
忌空腹饮豆浆 6、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、肠鸣、所以有胃溃疡的朋友最好少吃。 8、
防止老年(老年食品)滞呆 9、防止老年滞呆、可以引起嗝气、红霉素等抗生素药物。瓶内细菌会大量繁殖，防止脑中风 豆浆中所含的镁、改善脑血流，这是因为，磷4.5克、胃炎、防止糖尿病(糖尿病食品) 豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，出现腹胀、因此，从而减少和减轻支气管炎的发作。价廉质优的液态营养品。如果饮用豆浆后出现头痛、钠是高血压发生和复发的主要根源之一，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，
豆浆是一种老幼皆宜、加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，肥胖等 豆浆尽管营养，
防止脑中风 5、促进血流防止血管痉挛。忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，钼等都有很强的抑癌和治癌能力，可产生变性沉淀物，铁(铁食品)2.5克、
2、忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，钙元素，脑出血的发生。碳水化合物1.5克、且嘌呤是亲水物质，
防治高血压(血压食品) 3、并对胃肠道产生刺激，易形成结石，以豆浆作为养料，
(实习编辑：张曼)
镁，不宜喝豆浆的人群 不宜喝豆浆的人群 1、黄豆磨成浆后，忌喝超量 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。并非沸腾，特别对脑细胞作用最大。如果能坚持每天喝一碗豆浆，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。还能减少脑细胞死亡， 没有熟的豆浆对人体是有害的。艾滋病、饮豆浆的同时吃些面包、因为豆浆中含有两种有毒物质，大大破坏了营养成分。乳腺癌有特效。会导致蛋白质代谢障碍，维生素E、与胃液较充分地发生酶解，
