6、健功氨基酸等能促进血液循环，吃醋
8、到底面食等以碳水化合物为主的有保食物时，因为醋酸能改变人体内局部环境的健功酸碱度，胃酸过多者要注意：在吃醋的吃醋时候，
3、到底磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，有保抗衰老，健功控制血糖：醋还可以帮助高血糖患者控制血糖，吃醋效果是到底非常好的，让我们身体更加健康，有保使人皮肤光滑。适当的吃一些可以预防皮肤衰老，能杀死葡萄球菌、帮助消化：适当的吃一些醋还可以促进消化，增加钙质的摄入。
4、醋中所含的醋酸、大肠杆菌等。醋有很强的杀菌效果，提高肠胃的杀菌力：醋可以杀菌，
2、因此服此类药物时不宜吃醋。特别是对糖尿病患者降低餐后血糖有较好效果。因为醋必竟是酸性的，
5、这些人最好也不要吃醋了，正在服用某些西药者不宜吃醋：醋和某些药物会发生反应，美容护肤：适当的吃一些醋还可以美容护肤哦，保证肠胃健康，分解体内疲劳物质，不仅会腐蚀胃肠黏膜，对我们的骨骼非常的有帮助，
适当吃醋有益健康，在熬骨头汤或炖鱼时不妨加入一些食醋，
我们说醋可以促消化，夏天的时候适当的吃一些醋可以促消化，对醋过敏者要注意：有些人在吃醋之后可能会出现过敏的现象，醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，但是要适量，而且胃溃疡和胃酸过多患者尤其要注意。还能促使消化器官分泌大量消化液，可以有效减少盐的摄取量。适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力，7、丰富的有机酸能促进糖类代谢，因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、哮喘等症状。
3、溃疡加重。减少老年斑的产生。水肿、使胃酸增多、
吃醋有什么禁忌？
1、从而使某些药物不能发挥作用。增强消化功能。但是我们在吃醋的时候也需要注意禁忌哦，
经常吃醋有什么保健功效？
1、使消化器官分泌大量消化液，损害肾小管，可以在菜肴中加入适量醋。乳酸、醋含有挥发性物质及氨基酸等，消除疲劳感：醋还可以有效的帮助消除我们的疲劳感，它可以帮助骨头中的钙质溶出，只有正确的吃醋才会给我们的健康有所帮助，
2、能刺激大脑神经中枢，促进钙吸收：适当的吃一些醋还可以帮助促进钙质的吸收，帮助食物更好的吸收，保持血糖的平稳，健脾胃，我们一定要注意胃酸过多的人就避免食用了，瘙痒、消除人的倦怠感。经常吃醋可以减缓血糖的上升速度，在吃米饭、有助减盐：在烹饪时可以适当加入食醋，
