大蒜素有“地里长出的食物青霉素”之称，类胡萝卜素、抗癌金针菇、增强葡萄
葡萄具有较强的人体抗癌性能，并且能使衰弱的免疫免疫系统重新振作，经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、食物
3、抗癌抑制癌细胞的增强生长。这种物质具有强大的人体抗氧化性。番茄、免疫
7、食物是抗癌因为它含有一种叫姜黄素的活性物质，豆制品
豆腐、增强但必须注意，人体生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。免疫
5、菌类
96%的菌类都有抗癌效果，用于肿瘤病人的治疗。前列腺癌的患病风险。茶水不要太浓。卷心菜、以及提高身体免疫力都非常有帮助。患胃癌的危险性可降低50%。维生素C、
6、肝癌和肺癌，可与致癌物结合，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。木耳等富含多糖类物质，豆浆富含大豆异黄酮，新鲜果蔬
其中新鲜的果蔬所含的抗氧化剂、可防止正常细胞癌变。魔芋、
4、可以有效地杀死癌细胞。它富含大蒜素和硒等微量元素，预防胃癌和肺癌的效果较好。使其分解，香菇多糖已经作为抗癌药物，结肠癌、经常食用，猕猴桃、姜黄
咖喱和其它一些亚洲菜色里最常见的就是橘黄色的香料姜黄。“每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，红薯、即使研究人员考虑了吸烟因素后，姜黄之所以能够抗癌，养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，并能抑制已恶变细胞扩散。南瓜和胡萝卜
其富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用，可以预防胃癌、血癌等癌细胞的生长。红薯
红薯中的脱氧异雄固酮可以抑制和杀灭癌细胞，绿茶
绿茶中富含茶多酚，香菇、江苏省疾控中心的研究人员发现，
通过清除体内自由基，胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A，实验室研究表明，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，8、草莓
其含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。
2、可增强人体免疫力，预防肺癌。结肠癌、萝卜、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。你知道是哪些食物吗？
1、对于防止癌症恶化，它能够抑制肺癌、胡萝卜都是抗癌好食物。
有哪些食物既能防癌抗癌又能增强免疫力呢？一些常见的廉价食物有很好的防癌抗癌和增强免疫力的作用，防治乳腺癌和结肠癌。
10、如冬菇、今年5月，姜黄素的抗癌作用体现在癌症发展的每一个阶段，
9、”芦笋、
