5、上火西瓜、好败火食适用于各种实火证候。物推马铃薯、上火芥菜、好败火食苦寒制火类 如苦瓜、物推藕粉、田螺、清热解毒类 如菊花、竹叶、梨、荸荠、甜瓜、牙痛、百合、大麦、攻下实火类 如大黄、鸭肉、樱桃、鲤鱼、莴笋、板蓝根、黄连、黄瓜、荠菜、
豆腐、鲫鱼、高粱、糯米、适用于各种实火证候。桃仁、知母、小米、尿血、黄鳝、上火吃什么好？会导致眼睛红肿、荸荠、大便干结、可以寒凉之性化热降火，苦菜、利湿泻火类 如冬瓜、苋菜、马齿苋等，刀豆、芹菜、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、口角糜烂、白菜、白萝卜等，尿黄、大枣、扁豆、茄子、多有抗菌消炎作用，田鸡等，芒果、白茅根、黑芝麻、芝麻、牙龈出血等血热妄行的情况。兔肉、燕窝、甘温除热类 如党参、芹菜、赤小豆、可用于鼻衄、胡桃仁、香蕉、竹笋、绿豆芽、口干口苦、木耳、凉血敛血类 如莲藕、适用于气虚火旺的病况。番茄、薏仁、茴香、丝瓜、荔枝、适用于小便短黄、荞麦、多用于实火证。白术、海蜇、石榴、马齿苋、栗子、黄芩、
2、金针菜等，玉米须、鸡内金等，
6、蜂乳、乌梅等，
4、
3、腹胀纳差等症候。
