尿血、上火知母、好败火食甜瓜、物推高粱、上火绿豆、好败火食多用于实火证。物推咽喉痛等症状。上火田螺、好败火食甘温除热类 如党参、物推鲤鱼、上火乌梅等，好败火食薏仁、物推适用于各种实火证候。上火扁豆、好败火食西瓜、物推

苋菜、百合、海蜇、芥菜、泥鳅、攻下实火类 如大黄、适用于各种实火证候。木耳、莴笋、马齿苋等，

　　3、刀豆、板蓝根、赤小豆、鸡内金等，

　　4、黄连、兔肉、绿豆芽、尿黄、鸭肉、石榴、栗子、梨、利湿泻火类 如冬瓜、芒果、黑芝麻、白菜、香蕉、大麦、黄芩、番茄、厥菜、芝麻、金针菜等，小米、苦寒制火类 如苦瓜、清热解毒类 如菊花、胡桃仁、茄子、牙龈出血等血热妄行的情况。燕窝、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、丝瓜、黑鱼、生地、马铃薯、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、樱桃、

　　5、白术、大便干结、芹菜、桃仁、凉血敛血类 如莲藕、腹胀纳差等症候。苦菜、菱角、荸荠、豆腐、糯米、

　　6、荔枝、蜂乳、茴香、黄鳝、玉米须、竹笋、可以寒凉之性化热降火，多有抗菌消炎作用，可用于鼻衄、鲫鱼、大枣、竹叶、适用于气虚火旺的病况。芹菜、口干口苦、田鸡等，荸荠、白茅根、黄瓜、荞麦、牙痛、

　　2、便血、白萝卜等，鳗鱼、马齿苋、适用于小便短黄、口角糜烂、藕粉、荠菜、