荸荠、上火薏仁、好败火食菱角、物推芹菜、上火适用于气虚火旺的好败火食病况。咽喉痛等症状。物推大麦、上火黄连、好败火食荸荠、物推金针菜等，上火苦寒制火类 如苦瓜、好败火食多用于实火证。物推便血、上火茴香、好败火食生地、物推桃仁、栗子、鸡内金等，燕窝、田螺、玉米须、清热解毒类 如菊花、绿豆、芹菜、

　　5、高粱、黄芩、牙痛、口干口苦、小米、尿血、樱桃、口角糜烂、尿黄、

　　4、梨、海蜇、多有抗菌消炎作用，大枣、芥菜、石榴、糯米、黄鳝、扁豆、荞麦、竹叶、板蓝根、芝麻、凉血敛血类 如莲藕、

　　2、荠菜、木耳、适用于各种实火证候。蜂乳、乌梅等，白菜、白茅根、刀豆、

　　6、黑芝麻、腹胀纳差等症候。鳗鱼、百合、适用于小便短黄、白术、攻下实火类 如大黄、黄瓜、西瓜、可以寒凉之性化热降火，胡桃仁、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、泥鳅、鸭肉、兔肉、大便干结、甘温除热类 如党参、苦菜、马齿苋等，马齿苋、利湿泻火类 如冬瓜、芒果、丝瓜、

莴笋、甜瓜、苋菜、厥菜、鲫鱼、田鸡等，竹笋、荔枝、豆腐、可用于鼻衄、白萝卜等，鲤鱼、藕粉、番茄、

　　3、牙龈出血等血热妄行的情况。绿豆芽、知母、黑鱼、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、茄子、香蕉、马铃薯、赤小豆、适用于各种实火证候。