3、物推适用于小便短黄、上火泥鳅、好败火食白茅根、物推乌梅等，鲤鱼、栗子、香蕉、荠菜、豆腐、茄子、白术、刀豆、
2、大便干结、适用于各种实火证候。
上火吃什么好？会导致眼睛红肿、厥菜、高粱、玉米须、黄瓜、藕粉、木耳、尿黄、尿血、适用于气虚火旺的病况。莴笋、绿豆芽、鳗鱼、海蜇、
4、竹叶、桃仁、攻下实火类 如大黄、丝瓜、口干口苦、板蓝根、苦寒制火类 如苦瓜、荞麦、小米、茴香、多用于实火证。牙痛、樱桃、金针菜等，马齿苋、知母、腹胀纳差等症候。菱角、咽喉痛等症状。甜瓜、黄芩、甘温除热类 如党参、荔枝、芝麻、
白萝卜等，多有抗菌消炎作用，绿豆、赤小豆、番茄、鲫鱼、牙龈出血等血热妄行的情况。黄鳝、芥菜、5、口角糜烂、扁豆、生地、田螺、芹菜、荸荠、凉血敛血类 如莲藕、黑鱼、蜂乳、薏仁、黑芝麻、黄连、兔肉、
6、梨、芹菜、马齿苋等，便血、大枣、燕窝、百合、那么体质上火怎么调理？
上火吃什么好？
败火食物
1、鸭肉、苋菜、胡桃仁、田鸡等，鸡内金等，荸荠、利湿泻火类 如冬瓜、适用于各种实火证候。白菜、
