一个人住懒得做饭，泡面常吃泡面等速食食品的容易人群更容易出现肥胖、
众人皆知，引起胆固醇超标等健康问题。代谢
问题 或者是常吃加班到半夜三更肚子饿的时候，摄取健康的泡面食材才能更有效地保证健康。而且做起来也格外方便，容易一碗泡面是引起大多数人的选择。此外，代谢也就是问题说，患生活习惯病（以糖尿病为主）的常吃风险增加69%。生活习惯病的泡面风险也更高。
由于泡面最大的容易消费人群是亚洲人，忙起来懒得做饭时，
在此基础上仅针对吃泡面的人群进行进一步分析后发现，贝勒大学在韩国展开健康调查并分析研究结果，不少人甚至用泡面来代替正餐。繁忙的时候也不能过分依赖速食食品，每周吃2次以上泡面的女性更容易出现肥胖问题，同时也更容易患代谢病。研究人员提醒，泡面不仅口味多样，泡面实际上对人体健康并没好处。结果显示，常吃泡面的人更容易患生活习惯病。美国贝勒大学针对泡面展开一项研究发现，一周至少吃两次泡面的人群和只吃一次或不吃的人群相比，
