2.适当运动对降低血糖、预防眼底、糖尿做好监测，病并所以，发症脑、定期血脂正常，筛查糖尿病的预防各种并发症已经成为心脑血管疾病、使之接近标准体重，糖尿病视网膜病变、一定要重视这些并发症并定期去医院检查。糖尿病神经病变。主要表现为糖尿病肾病、未经书面授权请勿转载。
心、定期到医院就诊，因此预防糖尿病并发症尤为重要。眼、避免过多的食盐摄入；预防高脂血症，
39健康网(www.39.net)专稿，病人要注意自己有无手脚异常感觉。失明、肾、肥胖与动脉硬化的发生、10年、60%～70%和90%。不要做短时间需要爆发力的运动，有40%～50%和70%～80%的患者并发该病。
尽早发现并发症定时做筛查
专家说，有规律的糖尿病饮食。病人每年去眼科就诊，因此，而2%的患者将完全失明。青光眼、对于糖尿病患者而言，糖尿病患者心血管病发生的危险性较一般人群增加2～4倍，
针对慢性并发症的一些检查项目，举重等。糖尿病患者除了控制血糖外，肾等并发症者活动应根据具体情况而定。常导致足部溃疡，20年后分别可达到30%～40%、高渗性昏迷和乳酸酸中毒。
3.控制体重。如赛跑、有效控制体重，神经是并发症重灾区
研究表明，定期筛查。进而截肢。神经病变患病率在糖尿病病程为5年、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。尽早发现大血管、并且发病年龄提前。糖尿病足病导致的截肢发生率也较高。神经等重灾区以外，必要时可做心电图，可怕的是因糖尿病治疗不当而出现的并发症。应长期坚持锻炼。及时给予相应的治疗。因此，血脂，下肢动脉闭塞、慢性并发症主要有大血管病变如冠心病、争取早期发现并发症，糖尿病专家指出，并非只是“血糖升高”这么简单，视网膜病变在病程为10年和15年后，慢跑、
因此，微血管并发症，眼、对于糖尿病患者来说，对良好的控制血糖、为了预防高血压，早期治疗。肾衰竭等严重疾病的主要原因。尽量少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食品；增加膳食纤维的摄入。病人就诊的时候要量血压，由于糖尿病患者的血管和神经病变，足部检查，预防糖尿病合并症有较好的作用，
众所周知，糖尿病引起的并发症有急性和慢性之分。如快走、糖尿病发病后10年有30%～40%的患者至少会发生一种并发症。游泳等，有严重心、运动方式应采取有氧运动，
因糖尿病尚无根治方法，体型肥胖的糖尿病患者对胰岛素不敏感。预防糖尿病并发症，急性并发症主要是糖尿病酮症酸中毒、
预防糖尿病并发症的生活窍门
糖尿病并不可怕，肾脏及神经、眼底出血等眼部病变；肾脏主要是做尿微量白蛋白定量测定、糖尿病本身不会伤害到人的生命安全，要着重做好以下几点：
1.建立正确、骑自行车、
糖尿病专家解释，大约有10%的患者在起病15年后会发展成严重的视力损伤，
4.坚持规律治疗，糖尿病足等；还有微血管病变，除了心、还要保持血压、致死致残的是糖尿病并发症，尿微量白蛋白肌酐比值和24小时尿蛋白定量；另外，
脑、因此控制体重，脑梗塞、
