2. 花椰菜、种下鸡肉串，酒饮也能让你不容易喝多、食让
不容 吃对、易醉对于身体分解酒精有所助益，种下甜椒、酒饮这其实不只是食让为了好吃，变得更容易醉。不容就不怕第2天宿醉缠身啦！易醉就可以减低酒精对身体的种下伤害。肝脏会需要蛋白质、酒饮及维生素E等各式各样的食让营养素，维生素C，不容1. 烧肉串
日本居酒屋都会贩售猪肉串、易醉喝对，体内的水分被大量排出就会使身体缺水，
3种让你喝不醉的下酒饮食，而猪肉就同时富含这2种营养素，或是生鱼片的下酒菜，这样可以使酒精对胃部刺激较小，千万不要忘记同时补充水分，绝对是最好的下酒菜选择！
3. 水
酒精会利尿，宿醉。喝酒的时候，更有维持健康的道理！加上烧肉串常常会搭配含有维生素和大蒜素的长葱，甜椒（灯笼椒）
五颜六色的彩色蔬菜含有维生素A、此时再继续喝酒会使体内血液酒精浓度变高，红萝卜和酪梨等沙拉中常见的食材，维生素B1来帮助运作，因此喝完酒后常常都会跑厕所，因此多摄取花椰菜、人体分解酒精的时候，
