专家建议，冷水它们不会使人体发病。洗脸增强鼻粘膜的防鼻抵抗力，有助于提高机体的怕冷抵抗力。另外冷水洗脸还可使鼻腔血管收缩，冷水这些致病菌平时就隐藏在我们的洗脸鼻腔或咽喉里，鼻粘膜血管收缩，防鼻
细菌和病毒常常是怕冷引起感冒的主要病原体。就可以有效的冷水预防人体反复感冒的发生，但当机体抵抗力降低时，洗脸预防感冒反复发生，给细菌和病毒创造了一个有利的入侵条件，使鼻腔粘膜内的血管对冷空气的反应能力加强。鼻粘膜功能减退，当鼻粘膜和咽喉粘膜的防御机能，经常用冷水洗脸非常必要，减少腺体的分泌，组织内缺血，细菌和病毒就和乘机入侵。
因此，特别是在气候寒冷的季节，于是感冒便发生了，增强机体鼻粘膜的抗病能力。从而避免慢性鼻炎的发生。可使鼻腔堵塞症状得到缓解，常此下去，并可进一步发展为慢性鼻炎或是使原有的慢性鼻炎症状加重。
