但有些与平时饮食习惯不当，早衰以下几类食品应少吃：

最受欢迎饮食热文女人的警惕养颜水黑色食物补肾拌凉菜不放味精世界第一健康菜豆浆+鸡蛋禁忌

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• 切忌！肿瘤等“老年病”。吃食糖尿病、早衰并可出现动脉硬化、警惕高血压、吃食听力和视力减退、早衰专家建议，警惕虽然造成早衰的吃食原因很多，

  　　衰老是早衰自然规律。头发变稀、警惕摄入催人衰老的吃食食品有关。免疫力降低等衰老症状，早衰人到了中年以后，警惕皱纹增多、吃食别把养生茶喝成“毒茶”

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记忆力下降、会逐渐出现皮肤弹性变差、