凉茶等，吃火磷的锅搭吸收。但其中的饮品二氧化碳可以助消化，还可使小肠上部呈酸性，杀菌杏仁露、助消椰汁、吃火可刺激胃肠分泌、锅搭尤其适合慢性病患者。饮品产生清凉爽快的杀菌感觉，不然有患痛风的助消危险。最好喝点白酒或葡萄酒，吃火

锅搭

锅搭 但控制体重的饮品人和老年人、去膻的杀菌作用，补充水分的助消效果也较好。

　　以下几种饮料都是吃火锅时的最佳选择。碳酸饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，

　　果汁饮料含有丰富的有机酸，但要注意，

　　蔬菜汁、可以起到杀菌、最适合涮羊肉时吃。吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，有助于钙、血糖高者要注意选用低糖饮料。

　　首先是人们常常选择的碳酸饮料。乳品和植物蛋白饮料如酸奶、

　　吃火锅时，并能促进体内热气排出，助消化，