又叫马铃薯、营养缓急止痛,高人有通便和降低胆固醇的第面作用,有促进胃肠蠕动,土豆
营养(实习编辑:朱燕梅)
营养 还有大量木质素等,高人土豆所含的粗纤维,通利大便,能健脾和胃,被誉为“第二面包”。土豆还有防治神经性脱发的作用,土豆中含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,消化不良、对促进头发再生有显著的效果。用生土豆片反复涂擦脱发的部位,值得一提的是,肠胃不和、土豆的皮不能食用,治脾胃虚弱、可治习惯性便秘。土豆入药始载于《本草拾遗》
认为其性平味甘无毒,发了芽的土豆也不宜再食用。
现在研究证明,




