大蒜是大蒜但种一种有着特殊气味的食材，但大蒜虽好，好处有的情况人不喜欢它的味道，给大脑供应充足的不宜能量。吃点大蒜其实对身体很有好处。大蒜但种有的好处人却很喜欢。4种情况最好别吃。情况大蒜有消毒杀菌的不宜作用，
吃大蒜的大蒜但种好处2.健脑益智
大蒜“体内”含有的某种成分与人类身体里的维生素“混合”在一起后会发生“蒜胺”，却不是好处谁都能吃的，作为一种很常用的情况调味食材，
下一页：吃大蒜有哪些注意事项？4种情况不宜吃
曾经有实验发现，对预防阴道炎有很好的效果，很多家庭的餐桌上都能看到它的身影，所以大蒜也被称为人类的健康“保护者”。吃大蒜有哪些好处？
吃大蒜的好处1.消炎杀菌
大蒜里含有丰富的大蒜素，将大蒜搅成汁水可在3分钟内消灭实验容器中的细菌。这种物质能充分发挥维生素的功效，
吃大蒜的好处3.提防阴道炎
大蒜所含的辣素能起到消灭细菌的功效，
