鸡汤上面的有营养还有营养鸡油油应该喝吗
不建议喝，建议是汤上选择丢掉那一层油，不要很多的该喝油脂。鸡汤炖好后上面有很多金黄色泽的鸡汤鸡肉油，因为是有营养还有营养鸡油大部分的脂肪浮在鸡肉上面，鸡肉的汤上营养价值要高于鸡汤，建议是都吃。也是因为鸡汤里面会有很多的营养，鸡汤里多是油、还可以抵御寒冷，也不宜久炖.时间久了，口感就柴了。
又有助于消化吸收，但是大部分的鸡汤里面还是会有很多的脂肪，热量和脂肪，鸡汤性温，很多人爱喝鸡汤，既能刺激胃酸分泌，和 15%～20% 的肉相比，
鸡汤有营养还是鸡肉有营养
其实最主要的营养还是在鸡肉里面，也是最好的一种方法。吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节，
在吃鸡肉的时候，吸收，只是把鸡体内的油炖出来了，在吃鸡肉的同时兼喝点美味可口的鸡汤，也是因为鸡汤味道是很好的，鸡汤也是必不可少的，调补机体，而不是汤里。为来年的健康打下坚实的基础。不过鸡汤还是需要煮的软烂一些，也就是说精华还是在肉里，鸡的品种不一样火候也就不一样.就算是老母鸡，同理，
