但对于食物的简易“寒热”性质，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。窍门许多人都不知道怎么辨别。辨别看中医师给大家介绍的食物一些简单窍门。

　　进补，寒热

最受欢迎饮食热文创意西瓜雕塑喝酸奶的简易误区最难消化的食物稀奇古怪的餐厅隔夜茶不能喝

• 吃海带的14种功效和3大禁忌
• 女人早餐吃这6种食物能亮肤
• 饭后适宜吃15种健康零食
• 4种食物千万别与猪肉同食
• 七日排毒食谱 吃出红润脸色
• 12个月每月最该吃的水果

别急，窍门