最受欢迎饮食热文女人的注意种食养颜水黑色食物补肾拌凉菜不放味精世界第一健康菜豆浆+鸡蛋禁忌

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• 切忌！

  　　海鲜：嘴里鲜肚里生猛和其他食物比起来，物可胃三来人们偏好海鲜的起肠生猛鲜美，喜欢生食，注意种食别把养生茶喝成“毒茶”

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严重的起肠甚至可能造成中毒。自然容易被病菌感染，注意种食一方面是物可胃这些食物特别容易变质而不新鲜，吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。起肠二来它们特别容易被病原菌污染。注意种食少了一道加热杀菌的物可胃程序，