如果体质是最好比较虚弱的话，一般情况下空腹吃会更有利于营养的阿胶吸收，进餐的候吃时候一起食用，有些人的最好生活中已经不能没有阿胶了，虚证的阿胶患者也可以在经期干净三至七天时服用，如果肠胃功能不是候吃很好的话，可以把阿胶作为食材加入到我们的最好汤粥里面，希望能帮到大家。阿胶不然是候吃很容易上火的，也就是最好对于阿胶所起到功效与作用有了更多的了解，可以酌情服用。在一年四季当中都是可以食用的，一直到月经来潮的时候停止食用，虽然有着很多的好处，但是在冬季的时候服用是最好的，但是要在对的时间食用才可以，也可以起到经期的正常排毒，是性质温和的一种滋补品，可以在早餐与午餐之后的三十分钟到一个小时之间服用，那么阿胶什么时候吃最好呢？
阿胶什么时候吃最好
在每天的时候对于阿胶所吃的时间是没有什么特殊要求的，起到促进经血通畅的作用，并且气温比较高的情况下，当然都是一些正面的认识，主要是因为阿胶对我们的身体有着很多的好处，一般情况下用量不可以超过六克。
近些年来人们对于阿胶有了一个新的认识，
阿胶什么时候吃最好呢？阿胶在我们的生活中是很常见的一种食物，
阿胶可以说是药食的同源，不过大多数人对阿胶的食用时间没有正确的认识，避免引起经量过多而造成贫血的情况，在经期前一个星期左右可以适量的服用些阿胶，所以说夏天的时候用量不要太大，因为阿胶是滋腻的一种补品，如果本身存在贫血的症状时，有补养气血的作用。
