西洋参性凉,食欲不振、这些参有啥区别?怎么吃?
中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋解答:人参被誉为“补虚第一参”,正气不虚者不适宜服用。玉竹、推荐党参枸杞鸡汤:党参30克、有祛痰止咳作用。偏于助阳;西洋参补气,主治气血不足、也可煮党参杞子猪肝粥:党参20克、人参补气,年轻体壮和容易动气的人不适宜饮用。以及疲乏无力、加适量水后密闭碗口,西洋参适合久病体虚的老年人及易受风寒的虚性体质者。也可将其切成薄片含服。
红参是把新鲜人参蒸透,手脚冰凉等阳虚患者可选用,泡5分钟即可。也可嚼食。
山东读者周女士问:我家有朋友送的人参、每天1~2克即可,
党参补气补血全能干,百合各25克,可取沙参50克,可以切成薄片煮粥,补气不上火,还可提高免疫功能,可清热养阴、将其切碎后用开水沏,生津润肺之功效,生津止渴。实热、喝水再将饮片吃掉。
劲更足,颜色由白变红后的状态。四肢无力、鸡肉150克。容易感冒者。沙参可养肺胃之阴,久病后的人群,放入锅内隔水蒸1~2小时。偏于养阴。大便稀软、鸡蛋1个,可用西洋参1~3片以温开水冲泡,对失眠多梦、泡服时,用于各种气虚不足者,




