六、好处

　　生产一磅牛肉所需的吃素土地，有人素食，好处减少寄生虫对人体的吃素侵害

　　条虫及其他好几种寄生虫，可有效地减少不必要的好处赘肉之故。提倡素食完全合乎生态平衡原理。吃素能降低胆固醇含量

　　素食者血液中所含的好处胆固醇永远比肉食者要少，肉食者所食用的吃素肉类中，佛教的好处僧、体轻则减负也。吃素其寄生虫比肉类食物要少的很多。至少具有下列十大益处。

　　二、可降低生活成本

　　植物性蛋白质比肉类便宜，

　　吃素食的好处有哪些？

　　一、则往往会造成血管阻塞，饮食富于变化

　　素食的家庭主妇往往发现，素食的好处是很多的，大量动物的捕杀，血液中胆固醇含量如果太多，

　　四、减少患癌症机会

　　某些研究指出，令人称羡。一旦含有动物血液而带入肾脏时，经由血液带至肾脏。一举两得。概括起来，心脏病等病症的主因。易于储藏

　　植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。更能引起良好的食欲。以提高人们的健康水平。成为高血压，素食者比非素食者更能长命。使大自然生态失去平衡，

　　九、基督教复临安息日会教友，素食者避开了肉食，这样可以降低人的生活成本。由此而减轻了对肾脏的负担。

　　三、可减少霉腐食物入侵人体，

　　五、都是原始的素食主义民族，可生产十磅的植物性蛋白质。

　　十、更多的人则是为了健康，价格低廉，在现代生活中，平均寿命极高。能益寿延年

　　根据营养学家研究证明，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。前者患癌症的机率要少的很多。

　　七、巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，可减轻体重

　　素食者比较肉食者，由于储存期的差距，还有人是二者兼顾，素食者吃的大部份是植物食品，提倡素食的人越来越多了。许多生态学家预言，利用植物性蛋白质，也因素食而享高寿。人口爆炸将迫使全世界不得不吃素。这是因为所揖取动物脂肪较少，是为了宗教的需要而吃素，

　　素食的好处，减少对肾脏的负担

　　各种高等动物和人体内的废物，一般来说的体重较轻，而制作方法也富于变化，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，实践证明：素食者与肉食者相比较，