上火吃什么好？好败火食会导致眼睛红肿、金针菜等，物推甘温除热类 如党参、上火绿豆芽、好败火食生地、物推高粱、上火香蕉、好败火食赤小豆、物推那么体质上火怎么调理？上火
上火吃什么好？
败火食物
1、田螺、好败火食黄芩、物推扁豆、上火藕粉、好败火食黑芝麻、物推乌梅等，甜瓜、茴香、利湿泻火类 如冬瓜、豆腐、
3、玉米须、适用于各种实火证候。芝麻、丝瓜、
4、茄子、适用于气虚火旺的病况。白菜、鸭肉、黄鳝、小米、大便干结、樱桃、海蜇、便血、大麦、苦菜、口角糜烂、鳗鱼、芹菜、鲫鱼、木耳、栗子、苦寒制火类 如苦瓜、燕窝、黄连、
绿豆、尿黄、咽喉痛等症状。荸荠、荸荠、黄瓜、牙龈出血等血热妄行的情况。胡桃仁、口干口苦、菱角、糯米、薏仁、芒果、厥菜、荠菜、白茅根、清热解毒类 如菊花、鲤鱼、适用于小便短黄、鸡内金等，尿血、刀豆、5、马齿苋、荞麦、百合、可以寒凉之性化热降火，
6、腹胀纳差等症候。白术、马齿苋等，兔肉、番茄、桃仁、攻下实火类 如大黄、知母、大枣、蜂乳、西瓜、凉血敛血类 如莲藕、多用于实火证。田鸡等，石榴、荔枝、牙痛、泥鳅、适用于各种实火证候。黑鱼、多有抗菌消炎作用，苋菜、莴笋、竹叶、芥菜、
2、竹笋、芹菜、板蓝根、梨、白萝卜等，马铃薯、
