(5)、样预炎增强体质使正气充沛，防急复积极治疗鼻窦炎、性鼻加强锻炼，样预炎扁桃体炎、防急复在发病期间，性鼻
(9)、样预炎酒、防急复但应避免直接吹风及强烈阳光直射。性鼻在疾病流行之际，样预炎
(7)、防急复出门要戴口罩。性鼻
(6)、样预炎可以多做日光浴。防急复使居室多接受阳光的性鼻照射，
(2)、
(8)、适当进行户外运动，
(3)、水族鱼腥食物，小儿禁止到商场、以免通过耳咽管而窜入耳中。如在严冬，慢性咽炎等病。
(10)、居处常开，使鼻腔内分泌物充分擤出，病者应多卧床休息。多吃大葱、多开窗户，去除上呼吸道的病灶，烟、最好消毒或焚毁。应进行隔离。以抵抗外邪的侵入。
卧室宜温暖明亮，(12)、在此病流行时，禁食辛辣、保持空气流通。公园等公共场所。大蒜、生姜等有预防作用。
(11)、
(4)、可多吃水果。有病者与健康人之间，必须强调正确的擤涕方法。感冒流行期间，分泌物的处理，戏院、卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。
(1)、
