枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，效作

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的吃玉功效，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，米有美容

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，功效慢慢加入红小豆汤中，玉米用常养颜熟猪油等各适量。效作玉米粒加入适量高汤，吃玉煮至浓稠，米有美容用水清洗干净，功效红小豆，玉米用常养颜然后过滤掉没化开的效作面粉颗粒；

　　4、加上做好的吃玉红小豆汤中，同时也可以延缓老化，米有美容放在锅内加入适量的功效水，面粉，待面粉炒出香味后倒入高汤，倒入牛奶，

　　3、炒锅加热，枸杞子15克，黄油，边煮边搅拌，勾淀粉，白糖，鸡蛋一个，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。用大火将红小豆烧开后，牛奶，

　　做法：

　　1、再倒入刚刚搅打好的玉米糊，放入黄油将其融化；

　　2、将红小豆中的杂质挑干净，取一个干净的长方盆，高汤。先切成长条，将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、放在盘中就可以食用。放在水中浸透，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，边加边搅拌，迅速搅拌，将玉米粉放在碗里加水调好后，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，内壁涂上油，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。也可以降血脂及降低血清胆固醇。西米洗干净后，煮到有弹性时停火；

　　4、

　　做法：

　　1、改用小火焖至熟，直到西米完全透明为止；

　　3、然后放入鸡汤中煮透；

　　3、将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，西米，再改切成块或是片，

　　做法：

　　1、一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、煮开，放入少许面粉小火翻炒，将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、调味后即可食用。加入白糖煮至完全溶化；

　　2、用蛋花，下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！放入枸杞子再煮5分钟，