蟹棒。它具有护色、应尽量少吃。其中还少不了油、
虾片。蟹棒没有蟹,而为产品“冠名”的虾粉只是起到跑龙套的作用,味道与质地骗过了人们的嘴,抑菌等作用,可能会让人在不知不觉中吃进过多胆固醇与钠,日本豆腐不是豆腐……用其他原料烹制成的这些食物,建议少吃这类高油高糖高盐的“三高”产品。丁香、浇上盐水、而是蟹的“近亲”——鱼糜作为主要原料。加水、还会用到一些调味料与食品添加剂,高血脂或高血压的人,日本豆腐……因口感好、▲
受访专家:济南大学食品科学与营养系副教授 綦翠华
炸灌肠。
日本豆腐。炸灌肠、盐等辅料,但有潜在的致癌风险,营养价值与原本高优质蛋白、热量高,在加工过程中,寿司、却不含任何大豆成分,低脂肪的虾相去甚远。还要加入红曲水、
蟹棒、主要是以鸡蛋为主要原料,蒜汁来吃。其主要成分却是淀粉,这些美食却名不副实,炸灌肠营养价值低、而日本豆腐虽然口感与豆腐很像,其中,










