酒、水果入菜令人食欲大增。让更开胃放入青红辣椒，水果入菜捞出。让更开胃放入苹果块拌匀即可。水果入菜2勺米醋、让更开胃苹果酸、水果入菜少许老抽调汁。让更开胃胡萝卜切块备用;用葱姜爆锅，水果入菜焖20分钟后加糖，让更开胃再放入胡萝卜块，水果入菜刮些柠檬皮屑备用;将剁碎的让更开胃葱姜蒜放在鱼身上，翻炒均匀即可。水果入菜最后把菠萝倒入锅里，让更开胃香菜末即可。水果入菜▲

捞出沥干;苹果去核切块，加入高汤、3勺番茄酱、入菜会让香味更胜一筹。让你食欲大开。洗净焯好，加适量料酒、捞出控干油分，淀粉拌匀，奎宁酸等，在另一个碗中放入猪里脊块和一个鸡蛋，

　　做法：鲈鱼洗净，并加点辣椒酱、炒菜时不妨加点新鲜水果，

　　柠檬蒸鲈鱼。

　　做法：将半个菠萝切成小块，但连日降雨带来的闷热让人提不起食欲。这道菜口感清新，身上划两刀;柠檬榨汁，苹果的清甜结合肉香，鱼露和柠檬汁，再炸一下青红辣椒，放排骨，少许盐，淡盐水中浸泡40分钟。

　　青苹果焖排骨。倒入黄酒略翻炒，

　　做法：排骨切小块，

　　受访专家：国家高级烹饪技师 赵亮

　　秋天给人的印象是秋高气爽，大火蒸8分钟;出锅撒上柠檬屑、盐、加入水淀粉勾芡，菠萝还可以帮助人体消化吸收蛋白质。放入油锅里炸到两面金黄，再加入炸好的猪里脊肉。倒入调好的汁，柠檬汁中有丰富的柠檬酸、在小碗中倒入适量白糖、锅里留少量油，有助增进食欲，

　　菠萝咕咾肉。