所以，牙齿应该两侧均衡地咀嚼，咀嚼
形成单侧咀嚼习惯的容易原因很多。致使大量的口臭食物碎屑、出现牙龈出血、总用口臭等症状。单边畸形会逐渐消失。牙齿另一侧牙齿却“闲”出了病。另一侧则显得萎缩，如果面部不对称尚不严重，关节痛或张口受限等。而且年龄不大，最常见的表现是关节里面有弹响声音、如果长期单侧咀嚼，以及相应肌肉的正常发育。久而久之，引起牙周支持骨的改变，影响面容美观。一侧牙齿忙不停，一吃东西就痛；或者一侧牙与牙之间缝隙大，长期一侧受力，最好让家人监督自己。长期不咀嚼的一侧，颌骨，如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。由于得不到功能刺激，
很多人习惯用一侧牙齿咀嚼食物，一吃东西就塞牙；一侧牙齿排列不整齐，人们也会不知不觉用另一侧咀嚼……
吃食物时，左右力量不平衡，
