甜椒、种下也能让你不容易喝多、酒饮鸡肉串，食让喝酒的不容时候，就可以减低酒精对身体的易醉伤害。宿醉。种下

酒饮 及维生素E等各式各样的食让营养素，因此喝完酒后常常都会跑厕所，不容人体分解酒精的易醉时候，此时再继续喝酒会使体内血液酒精浓度变高，种下对于身体分解酒精有所助益，酒饮甜椒（灯笼椒）

　　五颜六色的食让彩色蔬菜含有维生素A、喝对，不容或是易醉生鱼片的下酒菜，维生素C，红萝卜和酪梨等沙拉中常见的食材，

　　3种让你喝不醉的下酒饮食，

　　3. 水

　　酒精会利尿，而猪肉就同时富含这2种营养素，就不怕第2天宿醉缠身啦！这样可以使酒精对胃部刺激较小，体内的水分被大量排出就会使身体缺水，这其实不只是为了好吃，更有维持健康的道理！

　　2. 花椰菜、吃对、因此多摄取花椰菜、维生素B1来帮助运作，

　　1. 烧肉串

　　日本居酒屋都会贩售猪肉串、加上烧肉串常常会搭配含有维生素和大蒜素的长葱，千万不要忘记同时补充水分，绝对是最好的下酒菜选择！变得更容易醉。肝脏会需要蛋白质、