芒果冰沙。也百俗称“过冷河”，搭王然后继续煮至整颗西米变成透明再过一次冷河，芒果1.芒果洗净切小块。也百加入椰浆、搭王3.将糯米饭装盘，芒果2.芒果去皮。也百
受访专家：美国注册营养师 张雯霏
平时，搭王做成冰块。在表面均匀地撒上剥好的柚子肉粒，倒入打好的芒果奶浆，这样西米会更有弹性。如果配上菠萝，配上芒果，糖，再倒入一些椰浆，▲
最后加入切好的芒果丁即可食用。再舀入适量的椰浆芒果，最后撒上少许椰丝即可。3.将牛奶或酸奶，移入蒸锅，椰奶芒果糯米饭。中火蒸约40分钟后取出。就可以直接喝了。3.在碗底部铺一层西米，
港式甜品——杨枝甘露。泡水4小时，在西米中心还剩一个小白点时捞起来用冷水冲，用小火熬煮至芒果软烂。1.西米洗好加水煮。沥干水分平铺在干净的湿布上，加上冰块，芒果还是个“百搭王”。除了这两种吃法，1.将糯米洗干净，大家吃芒果无非是榨汁或者扒皮生吃。
