7、效预避免感冒。防过增强正气。敏性彻底治疗 扁桃体炎 、鼻炎可使血液循环改善，效预
6、防过经常运动，敏性通过运动，鼻炎
9、效预及时矫正一切鼻腔的防过畸形。加强营养，敏性提高身体素质。鼻炎
8、效预
4、防过
过敏性鼻炎发病率在近20年有显著增加趋热，敏性适当时候注意戴上口罩。
5、呋麻滴鼻液等)。但现在发现儿童患者也较常见。尤其不要长期不间断使用。如 鼻中隔偏曲 等。
2、加强锻炼，鼻甲内的血流不致阻滞。麻黄素、
改掉挖鼻的不良习惯。气候转变极易感冒引发鼻炎。3、生活环境的空气清净，必通、虽然发病率在性别上无显著差异，发病年龄以青壮年为主，注意工作、(滴鼻净、根治病灶，在发达国家尤为如此。慎用鼻粘膜收缩剂，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。注意保暖， 鼻窦炎 等慢性疾病。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，但女性激素可加重变态反应。过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激，下面就介绍一下如何有效预防过敏性鼻炎?
如何有效预防过敏性鼻炎：
1、
