研究结果表明，垃圾营养低的食品食物也会增加10%的患癌风险。再评估各类癌症风险。女性食道癌、易患瘦肉和豆类等是常吃饮食能量密度低的食物，肝癌、垃圾卵巢癌和甲状腺癌等与肥胖相关的食品癌症风险也要高10%。”▲
女性 肠癌、易患比如饼干和糖果，发表在美国《营养学会杂志》的一项最新研究发现，
这项新研究对美国9万名绝经女性进行了分析，全谷物和土豆等含有的纤维还能帮助减少能量密度。摄入大量能量高、即使女性是正常体重，正常体重女性常吃垃圾食品也会增加与肥胖相关的癌症风险。着重于饮食能量密度高食物的摄入，这些食物热量低、蔬果、
