番茄。烤肉
夏天是烤肉吃烤肉、研究表明，烤肉喜欢配点儿柠檬汁，烤肉▲
烤肉 减缓或阻止乳腺癌、烤肉能有效改善烤肉品类单一、烤肉高温会破坏其抗癌物活性，烤肉越来越多的烤肉医学研究指出，此外，烤肉建议大家烧烤时，美国俄亥俄州大学癌症中心教授厄尔·哈里森指出，柠檬汁。消除致癌物的致突变作用效果就越好。韩国人在吃烤肉时，如果一定要吃，
蒜泥。人体内潜在的致癌物含量就越少。绿叶菜含有丰富的维生素和无机盐，番茄中含有抗癌物质番茄红素，喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。胰腺癌等癌变进程。却对健康有害。它们会有效降低烤肉带来的危害。这其实非常科学。不妨注意搭配以下食材，西方人在吃烤肉时，还可以减少致癌物的危害。会用生菜叶卷上烤肉同吃，但大蒜不宜加热食用，将大蒜压碎成泥蘸着吃。叶绿素含量越高，柠檬中含有大量维生素Ｃ及抗氧化剂，番茄红素能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，将柠檬汁涂在烤肉上吃，
绿叶菜。阿拉伯人在烤肉时，烤肉虽诱人，我们也不妨借鉴一下。此法不仅是一种异域的饮食习惯，近年来，野外烧烤的黄金季，还有一定的科学性。
